Overslaan en naar de inhoud gaan

Onze visie

Compagnie Bougie werkt aan meer energie.

Cie Bougie wil je bewustzijn vergroten, je laten ervaren en je gedrag veranderen.

Cie Bougie geeft je dus meer (zelf)inzicht, toont je alternatieven en doet je voelen wat jij nodig hebt om je draagkracht te vergroten.

Cie Bougie geeft je niet gewoon een mooie tekening, maar leert je tekenen: je herwint de controle over jezelf.

 

Cie Bougie staat voor een multidisciplinaire holistische en integratieve benadering.

We werken aan jouw energie vanuit verschillende lagen en invalshoeken:

icoon lichaam

Je lichaam

Wat gebeurt er in je lijf bij stress, chronische stress en burn-out? Waarom word je moe en ziek? Maar vooral, hoe kan je lichaam weer energie krijgen? Je leert je bewuster te worden van je lichaam en er anders mee om te gaan. 

icoon gedachten

Je gedachten

Wat zijn jouw overtuigingen en denkfouten? Hoe ben je vastgeraakt in denkpatronen? Je ontdekt hoe je je gedachten kan beïnvloeden en je denkpatronen kan ombuigen.

icoon gedrag

Je gedrag

Hoe reageer je? Hoe zijn jouw gedragspatronen ontstaan? Ken je het verschil tussen activiteit, rust, prioriteit? Hoe plan je je dag? Met heel concrete tools om hiermee aan de slag te gaan.

icoon systeem

Je omgeving

Hoe sta jij in relaties? Hoe heeft jouw omgeving een invloed op je en omgekeerd? Hoe kan je ze betrekken in jouw proces? Je krijgt inzicht in de systemen waarin jij zit en hoe je daarin beweegt. Je leert ook voelen wat je hierin wel of niet nodig hebt.

 

icoon identiteit

Je identiteit

Wat zijn mijn verschillende ik-en? Wat zijn mijn waarden? Ligt hetgeen ik doe hiermee in lijn? Ontdek wat voor jou belangrijk is en plaats jezelf in het 'grotere geheel' (maatschappij, cultuur,...)