Boekvoorstelling "Dokter, ik heb stress" van/met Luc Swinnen - Uitgeverij Lannoo

Stress is een normale en nuttige reactie van je lichaam op gevaar. Alleen krijgen we tegenwoordig non-stop kleine en grote prikkels op ons afgevuurd. Aan de hand van heel concrete oefeningen en tips helpt Luc Swinnen je om stresssignalen op tijd te herkennen, je brein voldoende rust te geven...