Nia

• een uniek bewegingsconcept met oog voor de ontwikkeling van jouw lichaam, geest en emoties
• een combinatie van oosterse en westerse bewegingsvormen waarbij de sensatie van jouw lichaam centraal staat
• een organische en expressieve work-out op blote voeten en ondersteund door verschillende inspirerende muziekstijlen
• 52 bewegingen die de bouw en functies van het lichaam als basis nemen
• geïnspireerd door 3 danskunsten (Jazz dance, Moderne dans en Duncan dance), 3 krijgskunsten (Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido) en 3 bewustzijnsvormen (Yoga, Feldenkrais, Alexander techniek)

Meer lezen op www.niabelgium.be!