top of page
Yin yoga workshop - met Miek Tanghe
zo 12 nov
|Melle
Yin yoga is een langzame en meer meditatieve vorm van yoga, waardoor je ruimte krijgt om te vertragen, naar binnen te keren en je af te stemmen op zowel de fysieke sensaties in je lichaam, alsook je geest en je emoties.
Tijd en locatie
12 nov 2023, 10:00 – 12:00
Melle, Brusselsesteenweg 265, 9090 Melle, België
Over het evenement
Yin yoga
Yin yoga is een langzame en meer meditatieve vorm van yoga, waardoor je ruimte krijgt om te
vertragen, naar binnen te keren en je af te stemmen op zowel de fysieke sensaties in je lichaam,
alsook je geest en je emoties.
In yin yoga worden zittende of liggende houdingen gedurende 3 tot 7 minuten aangehouden. Dit geeft
de mogelijkheid om naar de diepere lagen van spanning in ons lichaam te gaan.
bottom of page